Leder juni 9, 2019
girls

Føles livet som singel litt meningsløst? Det finnes håp.

Din kjære gjorde det slutt, den hjerteløse jenta. Nå ligger fremtiden i ruiner. Du blir grepet av panikk, og ber henne om å revurdere forholdet. Du vil gjøre alt som står i din makt for å gjøre ting om igjen.

Men uansett hvor mye du prøver, du kan ikke få det tilbake. Det er kun en ting igjen for deg å gjøre: Glem henne. Det er ikke så lett som det høres ut som, men ved å følge disse rådene kan du være i ferd med å gjenskape det knuste hjertet ditt – og manndommen.

1. Ikke forgud henne.
Ikke opphøy henne til noe hun ikke er. Ikke stirr kjærlig på bilder av henne. Ikke hopp av spenning for svare e-postene og telefonanropene hennes. Og for all del – ikke gjør noe ekstra for henne. Hun fortjener ikke lenger spesialbehandling.

2. Innse at det er over
Det er essensielt å ta livet av alle tanker om at noe skal kunne endres. Hvis du ikke klarer å få håpet ut av tankene dine, skylder hun deg den tjenesten det er å gjøre det krystallklart. Hun må fortelle deg: ”Jeg elsket deg aldri. Jeg elsker deg ikke nå. Vi vil aldri finne tilbake sammen”. Etter å ha mast om det en stund, vil hun sannsynligvis gå med på det, bare for å bli kvitt deg. Det medfører det psykologene kaller sluttethet. Og du kan begynne å leges.

3. Ikke kontakt henne
Etter at forholdet virkelig er over, blir du nødt til å kutte all kontakt med henne. Ikke be eller gråt. Ikke ring til henne i fylla (eller når du er edru, for den slags skyld). Ikke send e-post til henne. Ikke send gaver eller CD-er. Ikke dediker en sang til henne på radioen. Forstår du? Hun vil finne deg hvis hun virkelig vil. Og selv om du kan snakke deg vei til den trøstende skulderen igjen, er det kun noe midlertidig. Hun vet jo allerede at du vil ha henne tilbake, og hun driter i det. Ta det som et tegn.

4. Få de negative tankene ned på papiret
Skriv et brev til henne der du beretter om alle de negative følelsene dine. Når du er ferdig, kaster eller brenner du brevet. Send det for all del ikke til henne. Du vil kun angre på det. Hun vil vise det til vennene og den nye kjæresten sin. Og de vil alle få en god latter.

5. Unngå vennene hennes og stedene hun henger
Ikke våg deg inn på territoriet hennes. Du vil ikke være velkommen. Finn nye steder å henge for de første månedene og skaff deg nye venner om nødvendig. Hvis noen av vennene dine insisterer på at du skal holde kontakten med henne, blir du kanskje nødt til å kutte ut dem også, i hvertfall midlertidig. Etter litt tid, skulle du kunne være i stand til å leve videre som normalt, og det betyr å henge de nevnte stedene og ta kontakt med gjensidige venner.

6. Kast alt som minner deg om henne
Du trenger ikke nødvendigvis å brenne opp alt, men få bilder, gaver, klær, brev og e-post ut av syne. Hvis det betyr å bytte ut halve garderoben din, så får det heller være. Som en hovedregel; hvis en gjenstand minner deg om eksen, få det vekk!

7. Ikke prøv å få tilbake alle tingene dine
Med mindre det er snakk om en diamantring eller noe det kun finnes en av, bør du ikke kontakte henne for å få det tilbake. DVD-er, klær, din andre tannbørste … Bare gi det opp. Er det virkelig verdt å gå igjennom smerten forbundet med å være i hennes selskap, bare for å få tilbake et par slitne boksershortser?

8. Vær sammen med vennene dine
La kompisene dine oppleve hvordan ting var før du ble opptatt. Litt mannlig kameraderi er ofte det eneste som får deg på rett kjøl igjen. Vi har alle blitt detonert av en kvinne, og de fleste av oss vil bli detonert igjen.

9. Opplev din nye frihet
Det er bare å innse det. Det er et helt hav av aktiviteter du kan gjøre nå, men som du aldri kunne gjøre tidligere fordi din bedre halvdel satte foten ned. Reis. Bygg et modellskip. Gå lange fotturer. Se på TV hele helga. Gjør hva du vil. Hvorfor ikke begynne å bokse? Det beste ville jo vært om du fant en aktivitet som tillot deg å gi slipp på sinnet og stresset forbundet med bruddet.

10. Ikke glem de onde dagene
Hvis du føler deg nostalgisk, tenk på alle gangene hun var en bitch. Tenk på den gangen hun lot deg vente ved venterommet mens hun prøvde hele butikken. Ingen vil ha det tilbake.

11. Gå til sengs med en annen
Ingenting får deg til å tenke på deg selv som en mann mer enn det å ha en ny jente til sengs. Så finn trøst i henne. Mange menn gjør nettopp dette for en veldig god grunn – det får deg til å føle deg bedre, selv om det kanskje bare er midlertidig. Så kom deg ut og få deg til å føle deg bedre!

Bonustips: Forfør en hun er sjalu på
Husker du den deilige frisøren eller den heite bartenderen eksen din ble sur på deg for at du så på? Nå er din sjanse til å gjøre et move som vil betale seg mer enn bare i form av sex. Hvis eksen finner ut at du har fisket i familiære farvann, vil hun bli hysterisk. Og det kan være ganske tilfredsstillende for din del.